KIT MENOPAUSA

AMORA MIURA - Morus nigra L.  [100 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 100 g.
PARTES USADAS: Folhas

Rendimento 20 dias

DESCRIÇÃO: A Morus nigra L, é uma planta medicinal, popularmente conhecida como amoreira-preta, amoreira-negra ou sarça-mora. Pertence a família das Moráceas, nativas das regiões temperadas e subtropicais da Ásia, África e América do Norte, sendo que a maioria das espécies do gênero é asiática. Trata-se de árvores de porte médio que podem atingir cerca de 4 a 5 metros de altura. Morus nigra L. é uma espécie vegetal conhecida, não somente pelos valores nutricionais de seus frutos, mas também por conter vários compostos com ação terapêutica. No Brasil, o chá das folhas de amora é largamente usado na medicina popular.

INDICAÇÃO: O chá de Amora Miura melhora o funcionamento do fígado e dos rins, diminui a pressão arterial, a taxa de glicemia (Diabetes) a obesidade e reposição hormonal.

COMO FAZER: Em um litro de água, coloque 2 colheres de sopa da erva, despeje as folhas na água ainda fria, deixando ferver por uns 10 minutos, coe e pronto.

COMO BEBER: Tomar de 3 a 5 xícaras ao dia.

Queda de Cabelo  – Alem de beber o chá pode se massagear o couro cabeludo com o infuso das folhas da amoreira.

Catarro – Para as secreções catarrais das vias respiratórias altas recomenda – se o gargarejo com o chá morno das folhas da amoreira.

MENOPAUSA -> COMPOSTO / MULTIERVAS: [150 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

MENOPAUSA -> COMPOSTO / MULTIERVAS:
Chá Para Menopausa => Combinação das ervas indicadas para combater os suores e acalmar o sistema nervoso: Carobinha + Melissa officinalis + Sálvia esclaria + Sene + Valeriana.

Pote 150 g. => (+-) 30 Gramas de cada erva.

COMO FAZER E BEBER:
INFUSÃO:Coloque 3 colheres de sopa do composto de ervas para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber. Morno ou gelado, com ou sem adoçante. Tomar de 3 a 4 xícaras ao dia.


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EMAGRECEDORES 2

HIBISCUS - Hibiscus sabdariffa L. [100 Gr.(M)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

Pote 100 g.
PARTES USADAS: Flores

ORIGEM DO PRODUTO: Egito

DESCRIÇÃO: A vinagreira, caruru-azedo OU quiabo-roxo (Hibiscus sabdariffa) e hum arbusto semi-lenhoso, perene OU Bianual, ereto OU ramificado conforme a Condução. Com Origem controversa, África OU Ásia, PoDE Chegar aos 3 metros de altura. É cultivado comercialmente, devido Às SUAS Propriedades medicinais, Mas TEM SEUS Também usos ornamental, têxtil e culinário. Apesar da África Ser Maior Produtor, ó Maior Exportador É uma Alemanha, Que Agrega valor cálices EAo Importados da África. Sua folhas alternas São Paulo, estipuladas, serreadas, com uma forma de com Lança Cinco Três Lobos OU lanciolados Também. São de coloração arroxeada, assim Como Quase Toda uma planta.

Indicação: O chá de Hibisco É indicado par dieta de emagrecimento, espasmo gastrintestinal cólica uterina, ma Digestão, gastrenterite, hipertensão, constipação intestinal, ativar uma excreção da urina, infecções da Pele, varizes e hemorróidas.

COMO FAZER: Coloque 1 Colher de sopa de erva UM parágrafo litro de água, ferva Por 5 minutos, desligue. Tampe e Deixe uma Solução abafada Por Cerca de 10 minutos. Em seguida, coar É tão e Beber.

COMO BEBER: Tomar de 4 a 5 xícaras dia AO.

CHÁ VERDE - Camellia sinensis [150 Gr.(M)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

Pote 150 g.
PARTES USADAS:
Folhas

ORIGEM DO PRODUTO: Importado da China

DESCRIÇÃO: Chá verde e Um tipo de chá Feito A partir da infusão da erva Camellia sinensis. É chamado de verde PORQUE como da erva sofrem oxidação folhas Pouca Durante o Processamento, o Que Não Acontece com como folhas do Chá Preto. ALGUMAS Outras Ervas São vendidas A título de chá verde, porém o Verdadeiro Chá Verde e Feito o A partir da folha do arbusto Camellia sinensis.
Muito popular nd China e no Japão, HÁ Pouco tempo comecou a-ser consumido com freqüência Maior nenhum Ocidente, tradicional Consumidor de chá preto, devido Tanto uma Uma Tendência orientalista Quanto às Propriedades anti-oxidantes uma atribuídas ELA.

Indicação: Ele É considerado termogênico, ou seja, Acelera o metabolismo, ajudando uma queimar uma gordura corporal. Além de melhorar uma Qualidade de Vida No processo de envelhecimento, o Chá Verde Combate o estresse, auxilia No tratamento do colesterol e inibe Os níveis de leptina não Sangue – Enzima Que favorece uma Absorção de gordura -, portanto UM idade Importante Como coadjuvante não emagrecimento .

COMO FAZER: 2 colheres Coloque de sopa de erva UM parágrafo litro de água, Quando uma fervura alcançar água, desligue. Tampe e Deixe uma Solução abafada Por Cerca de 10 minutos. Em seguida, coar É tão e Beber

COMO BEBER: Tomar de 4 a 6 xícaras dia AO.

* É Possível Ainda misturar com o Chá Verde, Chá de Camomila, por exemplo, chá misto Fazendo um. Ele PoDE Ainda Ser bebido Gelado. Só Não vale chá industrializado de saquinho, eles perdem OS Princípios Ativos nd manufatura.

Qual a diferença?

Chá vermelho:

Passa Por hum Processo de fermentação, e E nessa etapa Que adquirir SUA coloração característica. Possui sabor forte, Mas não Tão amargo Quanto o chá-verde Nem Tão suave Quanto o branco.

Chá branco:

Leva PORQUE Esse Nome como com folhas Que É Produzido – Muito Jovens e Ainda Não oxidadas – Ainda Estão os cobertas penugem esbranquiçada Por UMA. O Sabor e Muito sutil se comparado AO chás dos Outros.

Chá verde:

Aplica-se CALOR NAS folhas – Através de vapor OU Utilizando bandejas Quentes – um Fim de frear o Processo de oxidação. A Bebida Possui sabor acentuado e marcante gosto vegetal, chegando a Ser amargo Pouco um.

Chá amarelo:

Tem Produção Semelhante à do chá verde, Mas o Processo de secagem lento E mais: as folhas ficarem amareladas Até repousam. A coloração dourada OU acastanhada EO Mais sabor suave Que faz o chá-verde de São SUAS Características Principais.

CHÁ AMARELO > EM PÓ - Camellia sinensis [100 Gr.(M)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 100 g.

PARTES USADAS: Pó das folhas

ORIGEM DO PRODUTO: Importado da China

Os chás verde, Branco, Preto,  Amarelo e o Vermelho (oolong) são originários da Camelia sinensis, o que muda é o processo de fabricação, ou manipulação das folhas.

O Chá amarelo tem produção semelhante à do chá-verde, mas o processo de secagem é mais lento: as folhas repousam até ficarem amareladas. A coloração dourada ou acastanhada e o sabor mais suave que o do chá-verde são suas principais características.           Por isso é conhecido como chá para emagrecer. Redutor de apetite e antioxidante.            Além de emagrecer, o chá-amarelo previne doençasDiminui a pressão arterial Reduz o colesterol ruim  e aumenta colesterol bom.

COMO FAZER:

coloque uma colher de chá do pó em copo de aguá, mexa bem e beba.

COMO BEBER: Tomar de 3 a 4 copos durante o dia.

CHÁ BRANCO - Camellia sinensis [2x60 Gr.(P)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

02 POTES  60 g.
PARTES USADAS: Folhas

02 Potes de 60 gramas cada

ORIGEM DO PRODUTO: Importado da China

DESCRIÇÃO: O Chá Branco é a infusão de chá com folhas jovens (novos botões que cresceram) e que não sofreram efeitos de oxidação; os botões podem estar protegidos da luz do sol para prevenir a formação de clorofila. O Chá Branco contém alegadamente propriedades que ultrapassam o Chá Verde na prevenção do cancro do cólon e maior quantidade de antioxidantes que outros chás. Entre todos os chás, o Branco é o que apresenta maior concentração de polifenóis, entre outros antioxidantes. Essas substâncias ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento celular. O Chá Branco possui vitamina B, C, K, cafeína, antioxidantes, manganês, potássio e ácido fólico. A partir desses nutrientes pode  acelerar o metabolismo, desinchar o organismo, queimar gorduras, diminuir o colesterol ruim (LDL).

INDICAÇÃO: Para inchaço, ajuda a acelerar o metabolismo e, conseqüentemente, a queima do estoque de gordura; protege o coração e combate o envelhecimento.

COMO FAZER: Coloque a água para ferver e, antes de surgirem as primeiras bolhas, apague o fogo. Acrescente a erva (2 colheres de sopa rasas para 1 litro de água ou 2 colheres de chá rasas para 1 xícara de água). Abafe por cinco minutos e coe.

COMO BEBER: Beba quente ou frio até 24 horas após o preparo. Depois disso, os princípios ativos do chá perdem a eficácia. O ideal é preparar a quantidade necessária para o seu dia ( 2 a 4 xícaras ao dia ). Nesse caso, coloque o chá numa garrafa térmica ou numa jarra de vidro e leve à geladeira.

• O ideal é não adoçar. Mas, se preferir, use 1 colher de chá de mel para uma xícara.

Dieta do chá branco, 6 kg mais magra em 2 semanas

Você sonha com um chá que tenha os poderes do verde, mas sem o sabor amargo? Pode comemorar: ele existe! E é capaz de acelerar ainda mais os resultados da dieta. A gente mostra como tirar melhor proveito desse super aliado na perda de peso.

Foi-se o tempo que chá era coisa da vovó. Nos últimos anos, ele virou bebida de mulher inteligente, preocupada com a boa forma e a saúde. Inclusive, você pode ser uma das várias leitoras que testou nossa dieta do chá verde e comprovou que a infusão dá uma bela força na tarefa de enxugar as medidas. E se diséssemos que existe um primo-irmão do famoso chá verde que acelera ainda mais o emagrecimento? Interessada? Anote o nome desta maravilha: chá branco. Ele atua no nosso organismo da mesma maneira que seu parente próximo: desincha, desintoxica e acelera o metabolismo, facilitando a queima de gordura. A vantagem é que faz tudo isso de maneira mais intensa. E o sabor não é amargo. Ao contrário, o chá branco é bem suave. Ou seja, desta vez você não tem desculpa para desistir da dieta.

Branco  x  verde

Os dois são extraídos da Camellia sinensis. Então, o que faz o branco ser mais potente? O momento da colheita. Suas folhas são retiradas muito jovens, antes de entrarem no processo de oxidação. Nessa fase, quando ainda estão cobertas por uma penugem esbranquiçada (daí o nome chá branco), concentram catequinas e polifenóis – substâncias altamente antioxidantes e termogênicas (capazes de acelerar o ritmo do metabolismo) – numa dose 40% maior. Quer dizer que o chá branco pode emagrecer 40% mais que o verde? Ainda faltam estudos científicos comprovando todo esse poder. Mas os especialistas acreditam que a diferença é boa.

Adeus, gordurinhas

“Se o chá branco concentra mais substâncias termogênicas, concluise que tem um efeito emagrecedor maior”, afirma a nutricionista Suzana Machado, da VP Consultoria Nutricional, em São Paulo. Lucyanna Kalluf, farmacêutica especialista em fitoterapia e nutricionista funcional do Instituto Alpha, também em São Paulo, é ainda mais otimista: “O chá verde aumenta em 4% o ritmo do metabolismo, segundo pesquisa publicada na conceituada revista American Journal of Clinical Nutrition, dos Estados Unidos. O branco pode acelerar em até 8%, de acordo com resultados clínicos”. A nutricionista acrescentou o chá branco (1 litro por dia) no cardápio de dez pacientes e o verde no de outras dez mulheres. No final de um mês, o primeiro grupo, a do chá branco, emagreceu 6 quilos – 2 quilos a mais que o segundo, que perdeu 4 quilos. A diferença na cintura também foi bem interessante: 5 centímetros a menos contra 3. “Sabe aquela gordurinha que fica ao redor do umbigo? Sumiu mais facilmente com o chá branco”, conta Lucyanna. Você é gulosa? Então tem mais um motivo para apostar nesse aliado. Ele inibe as enzimas responsáveis pela compulsão alimentar, além de varrer as impurezas do organismo, o que também facilita (e muito) o emagrecimento. Tem mais: “O chá reduz a absorção das gorduras vindas dos alimentos”, afirma a nutricionista. Disposta a tentar? Descubra a seguir como colocar esse novo aliado no seu dia-a-dia. Melhor: combine-o com uma dieta leve para detonar as gordurinhas ainda mais rapidinho!

AGAR-AGAR - Gracilária confervoides l [60 Gr.(P)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 60 g.
PARTES USADAS:
Algas em pó

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO: Agar-agar é uma alga marinha, conhecida pelo homem desde a Antigüidade, riquíssima em fósforo, iodo e sais minerais.

INDICAÇÃO: O pó de agar-agar é indicado como moderador do apetite, diminuindo a sensação de fome, combate a flacidez e a celulite. Fortalece as unhas e o couro cabeludo, também é um laxativo suave que estimula as contrações do intestino.

COMO FAZER: Dissolver uma  colher de chá com Agar-agar em pó, em um copo de água morna ou no liquido de sua preferência.

COMO BEBER: Tome 3 vezes ao dia.

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EMAGRECEDORES

OLIVEIRA - Olea europaea L. [100 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 100 g.
PARTES USADAS: Folhas

Rendimento 25 Dias.

ORIGEM DO PRODUTO: Importado da Espanha

DESCRIÇÃO: A Oliveira é conhecida cientificamente como Olea europaea L., família Oleaceae. São árvores baixas de tronco retorcido nativas da parte oriental do Mar Mediterrâneo. De seus frutos, as azeitonas, os homens no final do período neolítico aprenderam a extrair o azeite. Este óleo era empregado como unguento, combustível ou na alimentação, e por todas estas utilidades, tornou-se uma árvore venerada por diversos povos.
A civilização minoana, que floresceu na Ilha de Creta até 1500 a.C., prosperou com o comércio do azeite de oliva, que eles primeiro aprenderam a cultivar. Já os gregos, que possivelmente herdaram as técnicas de cultivo da oliveira dos Minóicos, associavam a árvore à força e à vida. A oliveira é também citada na Bíblia em vários passagens, tanto a árvore como seus produtos.
Há de se fazer nota ainda sobre a longevidade das oliveiras. Estima-se que algumas das oliveiras presentes na Palestina (ou para alguns Israel) nos dias atuais devam ter mais de 2500 anos de idade.

INDICAÇÃO: O chá das Folhas de Oliveira têm sido usado desde os tempos antigos com propósitos medicinais, e novas pesquisas mostram que tem propriedades antibacterianas, antiinflamatórias, antioxidantes, colesterol, hipertensão e radicais livres.

COMO FAZER: 3 colheres/sopa de erva para um litro de água quando a água alcançar fervura desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida é só coar e beber.

COMO BEBER: Tomar 3 a 4 xícaras ao dia.

Chá de folha de oliveira ajuda a eliminar até seis quilos em um mês.

Considerado 300% mais poderoso que o chá verde, as folhas da árvore da azeitona possuem quase o quadrúplo de potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, cobre e zinco.

MIX DE ERVAS - COMPOSTO PARA EMAGRECER (REGIME) [150 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

MIX DE ERVAS –  VEJA COMO FUNCIONA

Pote 150 g

PRODUTO PARA EMAGRECIMENTO RÁPIDO

ÁREA DE ATUAÇÃO : Atua nas causas da obesidade.
Contém inibidor de apetite e regulador Intestinal.

Chá Para Emagrecer

PRODUTO PARA EMAGRECIMENTO RÁPIDO
Este produto foi elaborado por especialistas em produtos fitoterápicos, seu principal objetivo é equilibrar o organismo, proporcionar saúde e, conseqüentemente, emagrecimento. Plantas usadas : Abacateiro + Alcachofra + Angélica + Boldo do Chile + Cajueiro + Carobinha + Carqueja + Cascara Sagrada + Cavalinha + Centella Asiática + Chá Verde + Chapéu de Couro + Cidreira + Dente de Leão + Douradinha + Erva de Bugre + Espinheira Santa + Fucus Vesiculosos + Funcho + Graviola + Hibisco + Jambolão + Jurubeba + Maracujá + Melissa + Pau Ferro + Quebra Pedra + salsaparrilha + Sene + Sete Sangria.

ÁREA DE ATUAÇÃO : Atua nas causas da obesidade. Contém inibidor de apetite e regulador Intestinal. Auxilia no combate a gordura Localizada, celulite, estrias, ansiedade, colesterol, diabetes, ácido úrico, prisão de ventre e varizes.

COMO FAZER E BEBER: Coloque 3 colheres de sopa para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber morno ou gelado, com ou sem adoçante. Tomar 1 litro por dia em doses fracionadas.

MIX DE ERVAS –  VEJA COMO FUNCIONA

As ervas em grupos de acordo com os princípios ativos e sua ação no organismo.

Diuréticas:
Agem inibindo a produção do hormônio que bloqueia a perda de peso.
ABACATEIRO (Persea americana),
CAJUEIRO – Anacardium occidentale – L..
CAROBINHA – Jacaranda caroba – Vellozo,
CAVALINHA (Equisetum arvense),
CHAPÉU-DE-COURO – Echinodorus grandiflorus Micheli
DENTE-DE-LEÃO (Taraxacum officinalis),
QUEBRA-PEDRA (Phyllantus niruri),

Digestivas:

Atuam no fígado, onde dissolve a gordura em moléculas menores, facilitando sua digestão.
ANGÉLICA – Angelica sylvestris L.
CÁSCARA- SAGRADA (Rhamnus purshiana e
FUCUS (Fucus vesiculosus),
HIBISCO (Hibiscus sabdariffa),

Calmantes:
Atuam no sistema nervoso diminuindo a ansiedade, que costuma desencadear a compulsão pela comida.
CAPIM-LIMÃO (Cymbopogon citratus),
FUNCHO - Foeniculum vulgare – Miller,
MARACUJÁ – Passiflora alata Dryander
MELISSA (Melissa officinalis),


Desintoxicantes:
A função destas ervas é eliminar as toxinas do organismo, colocando um fim no desequilíbrio que ocasiona o aumento de peso.
CHÁ-VERDE (Camelia sinensis),
ESPINHEIRA-SANTA (Maytenus ilicifolia),
JAMBOLÃO – Syzygium jambolana – D.C. –
JURUBEBA – Solanum paniculatum – L.,
PAU-FERRO – Cesalpinea ferrea – Martins
SALSAPARRILHA – (Smilax sp),

Emagrecedoras:
Têm princípios ativos que agem nos rins, no fígado e, principalmente, no intestino.
ALCACHOFRA – Cynara scolymus – L.,
BOLDO-DO–CHILE – Peumus boldus – Molina,
CARQUEJA (Baccharis trimera),
DOURADINHA – Waltheria douradinha,
ERVA-DE-BUGRE – Casearia sylvestris,
GRAVIOLA (Anona muricata),
SENE-FOLHA – Cassia angustifolia – Vahl

Anticelulítico:
Normalizador da circulação venosa de retorno, vasodilatador periférico e preventivo de rugas.
CENTELLA-ASIÁTICA – Centella asiatica – L.,
SETE SANGRIAS – Cuphea spp.

* Gestantes, Lactantes e crianças deverão usar o produto sob orientação médica.

KIT - DESINTOXICANTE - EMAGRECEDOR - ANTICELULITE - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

1 – Pote => Desintoxicante 39 g.
1 – Pote => Emagrecedor 81 g.
1 – Pote => Anticelulite 60 g.

Chá para Emagrecer Desintoxicar e Anticelulite

PRIMEIRO DESINTOXICAR - Composto desintoxicante (Salsaparrilha, Dente-de-leão, Alecrim) Os chás desintoxicantes devem ser consumidos de  três a quatro copos por dia. Se preferir, beba um copo meia hora antes das refeições principais (café da manhã, almoço e jantar). Nesses horários, além do efeito terapêutico, o chá ajuda a dar saciedade.
* Beber 3 dias

SEGUNDO EMAGRECER – Composto Para Emagrecer (Carqueja, Chá verde, Guaçatonga)  Depois da fase de desintoxicação, você está liberada para enxugar as medidas com os chás emagrecedores. O tratamento deve durar dez dias, com três a quatro copos de chá por dia. E não esqueça: nessa fase, a dieta fica à sua escolha.

TERCEIRO CELULITE – Composto anticelulite (Cavalinha, Centella-Asiática, Hamamélis)   Você pode usar os chás anticelulite antes ou depois dos emagrecedores. Mas não antes da desintoxicação. As recomendações também são as mesmas: manter os ladrões de energia à distância e beber os chás, de três a quatro copos diários, por dez dias.

COMO FAZER OS CHÁS – Para garantir o efeito terapêutico do chá, você deve ferver a água, juntar a erva e deixar levantar fervura. Desligar o fogo e abafar por 15 minutos. Coar e bebar quente, morno ou gelado – sem açúcar ou adoçante. Medidas: usar 3 colhereres de sopa para um litro de água.

Reduzir medidas, afinar a cintura e acabar com a celulite? Beba chá!

É tudo o que você sempre quis: efeito de tratamento estético em casa, sem perder tempo nem gastar muito. É só escolher as ervas certas.

por Eliane Contreras

Se você come muito, engorda. Confere? Mas se faz o inverso nem sempre emagrece com facilidade. A resistência em eliminar o excesso de peso pode ser sinal de que o seu organismo está acumulando toxinas. Em excesso, elas prejudicam o funcionamento dos órgãos e, com isso, desequilibram o metabolismo — estágio em que a dieta custa a surtir efeito. As substâncias tóxicas também podem (que tristeza!) fazer a celulite aparecer poderosa.

A boa notícia é que existem antídotos naturais contra essas inimigas. São ervas, raízes e especiarias que podem ser usadas na forma de chás, sucos ou temperos. “Classificadas como plantas medicinais, várias delas melhoram o processo digestivo, livrando o organismo das toxinas”, garante a nutricionista Vanderlí Marchiori, especializada em fitoterapia e colaboradora da Associação Paulista de Nutrição. A partir daí tudo funciona melhor. “Sem agentes agressores, até os hormônios femininos ficam mais equilibrados.”

Mas você precisa facilitar o trabalho das ervas. E, para isso, é preciso combiná-las a uma dieta também desintoxicante. O cardápio sugerido pela nutricionista (confira a seguir) dura três dias. “Esse é o tempo necessário para as ervas deixarem o corpo menos resistente à perda de peso,” diz Vanderlí. Depois dessa fase, você tem duas possibilidades: reduzir medidas ou combater a celulite. No primeiro caso, basta optar pelas ervas que têm o poder de acelerar o metabolismo, favorecendo a queima de gordura. No segundo, a escolha é pelas plantas que estimulam a circulação e evitam a retenção de líquidos. Mas, atenção: os dois tratamentos devem durar dez dias para que os resultados possam ser notados. Se quiser fazer os dois tratamentos, vá em frente: só precisa terminar um para começar o outro.

Na segunda fase, a dieta é livre. Mas não adianta você tomar um chazinho e voltar a se entupir de fritura, açúcar, sal e comidas superindustrializadas, carregadas de sódio, corantes e conservantes. “O consumo excessivo e sistemático desses alimentos colaboram para que o corpo armazene toxinas e radicais livres, que se traduzem em gordura localizada, celulite e envelhecimento precoce”, completa a nutricionista. Além disso, esses ladrões de energia acarretam o acúmulo de metais pesados como alumínio e chumbo. São substâncias que agridem especialmente o estômago, a vesícula e o fígado, o que também pesa na balança. Portanto, evite-os enquanto estiver usando as ervas. Depois, é claro que você pode voltar a consumir produtos industrializados — eles facilitam a vida deliciosamente —, mas vá com calma: consuma-os com menos freqüência e em menor quantidade. E, se perceber que exagerou, repita os três dias de desintoxicação. Só tenha o cuidado de variar as ervas. A mesma recomendação vale para o grupo dos chás emagrecedores e anticelulite. “Apesar de não ter contra-indicações, não é bom usar a mesma planta por muito tempo”, alerta José Alvarenga Macedo, professor da Universidade de Minas Gerais (UFMG), em Belo Horizonte, e cirurgião especializado em medicina estética e fitoterapia. Então, consulte as listas de ervas e coloque a água para ferver!

primeiro, desintoxicar!

Os chás desintoxicantes — três a quatro copos por dia — precisam ser combinados à dieta de três dias. Se preferir, beba um copo meia hora antes das refeições principais (café da manhã, almoço e jantar). Nesses horários, além do efeito terapêutico, o chá ajuda a dar saciedade. Prepare-o com uma, duas ou no máximo três ervas.
Salsaparrilha (Smilax sp): diurética e depurativa, ajuda a eliminar os metais pesados.
Dente-de-leão (Taraxacum officinale): tem ação diurética e melhora o funcionamento do intestino.
Capim-limão (Cymbopogon citratus): facilita a digestão e reduz a retenção de líquidos.
Alecrim (Rosmarinus officinalis): ativa a circulação e combate os radicais livres.

pronta para emagrecer

Depois da fase de desintoxicação, você está liberada para enxugar as medidas ou até 1,5 quilo com os chás emagrecedores. O tratamento deve durar dez dias, com três a quatro copos de chá por dia. E não esqueça: nessa fase, a dieta fica à sua escolha, mas os ladrões de energia (açúcar, sal, fritura e alimentos industrializados) continuam suspensos. Combine até três ervas.

Carqueja (Bacchris trimera Less): tem efeito diurético e diminui os níveis de açúcar no sangue.
Chá verde (Camelia sinensis): estimula a digestão e facilita a queima de gordura.
Gengibre (Zingiber officinale): dá saciedade e acelera o metabolismo.
Guaçatonga (Casearia sylvestris): ativa a digestão das gorduras e tem ação diurética.
Laranja-da-terra (Citrus aurantium): aumenta o ritmo do metabolismo e estimula a digestão.
Sete-sangrias (Cuphea balsamona): é diurética e levemente laxativa.

ataque à celulite

Você pode usar os chás anticelulite antes ou depois da turma dos emagrecedores. Mas não antes da desintoxicação. As recomendações também são as mesmas: manter os ladrões de energia à distância e beber os chás, de três a quatro copos diários, por dez dias. Misture uma, duas ou as três ervas.

Cavalinha (Equisetum arvense): é diurética e desintoxicante.
Hamamélis (Hamamelis virginiana): tem ação antiinflamatória e reduz a retenção de líquido e gordura responsáveis pela celulite.
Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum): melhora a permeabilidade dos vasos e diminui o inchaço.

o jeito certo de fazer

Para garantir o efeito terapêutico do chá, você deve ferver a água, juntar a erva ou especiaria e deixar levantar fervura. Desligue o fogo e abafe por 15 minutos. Coe e beba quente, morno ou gelado — sem açúcar ou adoçante. Medidas: use uma colher de sopa de cada erva para um litro de água. Se a erva for fresca, triplique a medida. Armazene o chá em um recipiente de vidro.

FONTE
Matéria Revista boa forma

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DIABETES

FARINHA DA CASCA DO MARACUJÁ [150 Gr.(M)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

PARTES USADAS: Casca do Maracujá

DESCRIÇÃO: Produto elaborado a partir das cascas do maracujá, é um alimento importantíssimo, devido a alta concentração de fibras solúveis e insolúveis. Seu segredo está na fibra solúvel chamada pectina que ao ser ingerida pelo organismo forma um gel, dificultando a absorção de das gorduras, enquanto as insolúveis regulam o intestino, eliminando principalmente a prisão de ventre e poderá evitar certos tipos de câncer que se desenvolvem no colon e reto, além do que a farinha mostrou efeito hipoglicêmico.

INDICAÇÃO: Controle no colesterol, Controle da diabetes, eliminação de toxinas e gorduras dos alimentos.

COMO FAZER / BEBER: 1 colher de sopa meia hora antes do almoço e outra meia hora antes do jantar. “O pó pode ser dissolvido em água, sucos ou vitaminas”.

DIABETES -> COMPOSTO / MULTIERVAS: [150 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

Pata de Vaca + Pedra Ume Caá + Ipê Roxo + Graviola + Carqueja.
Chá de Pata de vaca => Combate a diabetes, (para o pâncreas produzir mais insulina), reduz o colesterol, emagrecedor e diurético. Usado também para problemas no fígado, intestinos e estômago, rins, diarréias, impedindo o aparecimento de açúcar na urina, insuficiência urinária, prisão de ventre, nos casos de poliúria ou urina solta.

Chá de Pedra Ume Caá => Empregado no tratamento do diabetes colesterol, aftas, diarréia, dieta para emagrecimento, enterite, problemas renais.

Chá de Ipê Roxo => É usado como antifúngico, antimutagênico, úlceras, antibacteriano, antiinflamatório, artrite, algumas formas de leucemia, anemia, diabetes.

Chá de Graviola => Vitaminizante, abscesso, artrite, asma, bronquite, colesterol, coração, diabetes, diarréia, dietas de emagrecimento, febre, gripe, hipertensão, nevralgia e reumatismo.

Chá de Carqueja => Tônico estomacal que controla o apetite, é utilizado em dispepsias, anemia causada por perda de sangue, contra debilidade intestinal, cálculos biliares, enfermidades do baço, da bexiga, do fígado e dos rins, má digestão, má circulação, diabetes e boca amarga.

PATA-DE-VACA - Bauhinia spp [100 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 100 g.
PARTES USADAS: Talos e folhas

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO: Espécie (Bauhinia spp) nativa do Sul do Brasil, Paraguai, Argentina e Uruguai, ocorrendo nos bordos das matas. Arbusto ou árvore de até 6m de altura, ramificado, ramos flexuosos, arqueados, curvos. Folhas de até 15cm de comprimento e 14cm de largura, com base arredondada ou cordiforme. Possui flores brancas, e frutos do tipo legume de até 20cm de comprimento e 2cm de largura, reto.

INDICAÇÃO: Chá de Pata de vaca => Combate a diabetes, (para o pâncreas produzir mais insulina), reduz o colesterol, emagrecedor e diurético. Usado também para problemas no fígado, intestinos e estômago, rins, diarréias, impedindo o aparecimento de açúcar na urina, insuficiência urinária, prisão de ventre, nos casos de poliúria ou urina solta.

COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.

COMO BEBER: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

JAMBOLÃO - Syzygium jambolana - D.C. [100 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 100 g.
PARTES USADAS: Talo e folhas

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO:
O Jambolão, também conhecido popularmente como baga-de-freira, guapê (Paraná), jamelão, jalão, azeitona (Syzygium cumini, ex-Eugenia jambolana Lam. ou Syzygium jambolanum DC.) é uma planta da família Myrtaceae com origem na Índia e que pode chegar até 10 metros de altura. Possui flores brancas e frutos pequenos e arrouxeados quando maduros. O fruto ainda possui uma semente única e grande, quando comparada com o tamanho do fruto, envolta por uma polpa carnosa. Apesar de um pouco adstringente, tem um sabor agradável ao paladar. Na Índia, o Jambolão, além de ser consumido in natura, é usado na confecção de doces e tortas. No nordeste do Brasil, esta planta adaptou-se tão bem que se tornou espécie subespontânea.

INDICAÇÃO: O chá de Jambolão é eficaz no tratamento da diabetes, prisão de ventre, distúrbios gástricos e pancreáticos, disfunções nervosas, estimulante gastrintestinal e gases.

COMO FAZER: Coloque 1 colher de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.

COMO BEBER: Tomar de 1 a 2 xícaras ao dia.

FARINHA DE BANANA VERDE [200 Gr.(M)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 200 GR.
PARTES USADAS: BANANA VERDE

A banana, enquanto está verde, é constituída essencialmente por água e amido, e é por essa razão que o seu sabor é adstringente. No entanto, por essa razão, pode ser utilizada como fonte de hidratos de carbono em diversos pratos. Pode ser produzida farinha a partir de bananas verdes. À medida que vão amadurecendo, o amido transforma-se em açúcares mais simples, como a glicose e a sacarose, que lhe dão o sabor doce.

“O amido resistente é característico desse fruto verde. No processo de amadurecimento, esse amido resistente é degradado e transformado em sacarose”, explica a mestre em ciência dos alimentos Milana Dan.

No laboratório de química e bioquímica do Departamento de Alimentos e Nutrição Experimental da Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo (USP), o objetivo é aproveitar o amido resistente da fruta verde.

“Esse amido resistente passa direto pelo intestino delgado, não é nem absorvido, nem digerido. Quando ele chega ao intestino grosso, é digerido pelas bactérias que ali existem. Essas bactérias, quando digerem esse amido resistente, produzem substâncias que são benéficas, tanto no intestino grosso como no nosso organismo em geral”, acrescenta Milana Dan.

Benefícios que vão desde nos proteger contra um câncer de intestino até evitar o aumento de glicose no nosso sangue e como conseqüência, o diabetes.

“É importante sempre procurarmos controlar a glicemia – a glicose no sangue – e os níveis de insulina também”, orienta a doutora em ciência dos alimentos Elisabete Wenzel de Menezes.

Mas como ninguém vai comer banana que ainda não está madura, os pesquisadores estão desenvolvendo uma farinha: a farinha de banana verde.

COMO FAZER / TOMAR : Uma colher de sopa de farinha de banana misturada em 200 mL de água, sucos ou vitaminas. Adoçar a gosto.

Tomar, preferencialmente, durante as refeições, uma a duas vezes ao dia

PFÁFFIA - Pfaffia spp ( GINSENG BRASILEIRO ) [60 Gr.(M)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 60 g.
PARTES USADAS: Raiz

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO: A Pfaffia é um arbusto que pode atingir até dois metros de altura e se caracteriza por um rápido crescimento, tem ramos longos e pouco lignificados, uma floração intensa de pequenas flores brancas levemente amareladas. Sua raiz, que é a porção medicinal, é pivotante, chegando a ter de trinta a quarenta centímetros de comprimento. Se o solo for mais arenoso, o que é mais indicado para esta planta, sua raiz será única e mais valorizada.

INDICAÇÃO: Chá de Pfáffia => Energético físico e mental, diabetes, icterícia, anemia, artrites, fadiga crônica, hipertensão, impotência, arteriosclerose, colesterol, coração, depressão, fraqueza, estimulante sexual, mal de Parkinson, estresse, problemas de circulação, sistema imunológico, rejuvenescimento, reumatismo, tranqüilizante, tremores, envelhecimento precoce e menopausa.

COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa para um litro de água.
Deixe cozinhar por 3 ou 4 minutos a partir do momento em que se inicia a ebulição, após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando, tampada, por 10 minutos. Coe e está pronto para o uso.

Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

MELÃO-DE-SÃO CAETANO - Momordica charantia- L. [100 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 100 g.
PARTES USADAS: Parte aérea

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO:
O Melão-de-São-Caetano (Momordica charantia L.), da família Cucurbitaceae, é uma espécie pantropical, trepadeira, originária provavelmente do leste indiano e sul da China, monóica, raramente hermafrodita com flores amarelas solitárias nas axilas das folhas. No Brasil, o tipo selvagem é uma planta daninha
bastante freqüente em pomares, hortas, cafezais, cercas, alambrados e terrenos baldios. São atribuídas à planta diversas propriedades terapêuticas .

INDICAÇÃO: Chá de Melão-de-São-Caetano => diabetes, diarréia, resolutiva, febrífugo, cólicas abdominais, colite, menstruações difíceis, problemas gástricos, resfriado e reumatismo.
USO EXTERNO: Eczemas, ferimentos, furúnculos, tumores e piolhos.

COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.

COMO BEBER: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

PEDRA-UME-CAÁ - Myrcia sphaerocarpa - D.C. [60 Gr.(G)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 60 g.
PARTES USADAS: Folhas

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO: A Pedra Ume Caa da família da Myrtaceae, com mais de 150 espécies de Myrcia, é um arbusto de tamanho médio que cresce em regiões mais secas do Amazonas e em outras partes do Brasil.     Dr. Cruz, um médico brasileiro, apelidou a planta de “insulina vegetal” em 1965.

INDICAÇÃO: Chá de Pedra Ume Caá => Empregado no tratamento do diabetes colesterol, aftas, diarréia, dieta para emagrecimento, enterite, problemas renais, hemorróidas, inflamação de útero e ovário.

COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa de erva para um litro de água, quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, é só coar e beber.

COMO BEBER: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

PAU-FERRO - Caesalpinia ferrea – Martins [100 Gr.(M)] - Chá & Cia - Ervas Medicinais para Chá

POTE 100 g.
PARTES USADAS: Bagas

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO: A Caesalpinia ferrea Martius é conhecida como pau-ferro ou jucá. Ocorre abundantemente nos Estados de Minas Gerais, São Paulo e no Nordeste (principalmente Ceará e Alagoas).

INDICAÇÃO: Chá de Pau-ferro => É utilizado popularmente para diabetes, diminuindo o volume da urina e sede, como antiinflamatória;para  afecção catarral, amídalas, cólica intestinal, disenteria, garganta, gota, hemorragia, reumatismo, sífilis, tosse, hemorróidas, problemas cardíacos, como expectorante, febrífuga, fraqueza geral e afecções pulmonares.

COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa para um litro de água.
Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos a partir do momento em que se inicia a ebulição, após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando, tampada, por 10 minutos. Coe e está pronto para o uso.

COMO BEBER: Tomar de 2 a 3 xícaras ao dia.

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NOVIDADES NO MUNDO NATURAL

MANGABEIRA

Mangabeira / Apocylnum Hancornia, Lineu

PARTES USADAS: Cascas

ORIGEM DO PRODUTO: Brasil

DESCRIÇÃO: Família Apocynaceae, mesma da alamanda, velame-branco, tiborna e guatambu. Árvore de ocorrência nos estados do Cerrado, Caatinga e litoral nordestino, podendo alcançar até 10 metros de altura, com tronco áspero, ramos lisos, avermelhados. A palavra mangaba é de origem indígena e significa coisa boa de comer.

INDICAÇÃO: Chá de mangabeira é indicado para controle de diabetes, colesterol e hipertensão

COMO FAZER: 2 colheres de sopa para meio litro de água. (cascas)
Deixe cozinhar por 8 – 10 minutos a partir do momento em que se inicia a ebulição, após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando, tampada, por 10 minutos. Coe e está pronto para o uso. Pode se beber gelado

COMO BEBER: Tomar 2 a 3 xícaras ao dia.

VEJA MAIS…
Pesquisadores da Universidade Federal de Minas Gerais estão animados com os primeiros testes com plantas para tratamento da hipertensão. A mangabeira, por exemplo, se mostrou muito mais eficaz que o remédio mais vendido contra a pressão alta. Ela já foi tão comum que deu nome ao Parque das Mangabeiras, em Belo Horizonte. Nas lojas de produtos naturais, é procurada pelo nome do fruto, mangaba, e vendida como cascas do tronco. “Para controle de diabetes, colesterol e hipertensão, para quem tem pressão alta”, disse a vendedora de ervas Silvana Morais. O que a sabedoria popular já dizia, agora foi comprovado em pesquisa científica e, mais do que isso, o resultado surpreendeu os farmacêuticos. No combate à hipertensão, a mangabeira tem substâncias que na dose certa podem ser mais potentes e mais eficientes que remédios muitos usados hoje. Os pesquisadores fizeram um extrato da folha, dissolveram em água e serviram a camundongos hipertensos. As análises mostraram que o chá da mangabeira tem três princípios ativos. Juntos, eles são até dez vezes mais potentes do que o captopril, usado no tratamento da pressão alta. O chá ainda tem uma qualidade extra: além de inibir a produção de substâncias que causam a hipertensão, ele também é vasodilatador. Nos animais, a pressão arterial baixou e ficou controlada. “O uso do medicamento se faz em doses muito mais baixas e muito mais efetivas do que o chá preparado rotineiramente”, disse Virgínia Soares Lemos, professora do Departamento de Farmacologia da UFMG. O comerciante Daniel Gonçalves toma o chá de casca de mangabeira há seis meses. Conheceu a receita com um sertanejo baiano. “Realmente baixou minha pressão. O último exame que eu fiz foi em janeiro desse ano e realmente comprovou essa eficácia da mangaba”.

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OLÁ PESSOAL

CANTINHO VERDE APRESENTA

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